Home

Advertisement

Customize

December 2009

S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Page Summary

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com

Previous 20

Dec. 7th, 2009

Кулинарные рецепты. Потрясающие блюда из семги.


 


С недавних пор стараюсь коллекционировать самые вкусные блюда, которые легко готовятся и оооочень вкусные. Вначале блюдо ищется по всему интернету, потом апробируется на нашей кухне, потом получает оценку от близких и друзей :). Ну и если оценка отлично, то оно попадает в коллецию. :) Отдельная благодарность всем замечательным людям, кто делится своими рецептами, а мы ими потом можем наслаждаться :).
 


Вот несколько вкусных блюд из коллекции. Основное действующее лицо и ингридиент - это семга.


1. Вкуснейший СЛИВОЧНЫЙ СУП ИЗ СЕМГИ.




Ингредиенты
300 г филе свежей семги или форели
500 г картофеля
300 г помидоров
лук порей или репчатый (1 луковица)
150 г моркови
500 мл сливок (10-20%)
соль
растительное масло
зелень по вкусу

1.
Лук мелко покрошить.
Морковь натереть на мелкой терке.
Картофель почистить, нарезать небольшими кубиками или брусочками.
Семгу нарезать кубиками.
Помидоры очистить от кожицы (чтобы кожица снялась легче, можно помидоры опустить на несколько секунд в кипяток), нарезать кубиками.

2.
В кастрюле (можно использовать трехлитровую кастрюлю), на растительном масле обжарить лук и морковь. Добавить помидоры и тоже слегка обжарить. Затем налить 1 литр воды, довести до кипения. Когда вода закипит, добавить картофель, немного посолить, варить 5-7 минут. Затем добавить семгу. Следом влить сливки. Варить до готовности картофеля (3-5 минут). Если необходимо, досолить по вкусу.
Готовый суп посыпать зеленью. 
 


2. СЕМГА С РИСОМ ПО-АЗИАТСКИ.
 


Ингредиенты:
семга 300-500 г
французская горчца 2 ст. л.
сметана 2 ст. л.
соль, перец
лимонный сок
мука
1-2 яйца
длинозерный рис 1 стакан (заранее отваренный)
замороженная смесь 'Овощи по-азиатски' 1 упаковка
рабный бульон 1/2 стакана
соевый соус

1. Семгу промыть, обсушить, разделать на филе без кожи и костей, нарезать на порционные кусочки по 15-20 г. Рыбу посолить, поперчить и сбрызнуть лимонным соком.
2. В миске смешать сметану и горчицу.
3. Берем каждый кусочек рыбы и окунаем в маринад.
4. Затем опускаем кусочки в яйцо.
5. На тарелку насыпать муку и каждый кусочек запанировать в ней.
6. Разогреть на сковороде растительное масло, выложить все кусочки.
7. Обжаривать семгу до золотистой корочки. Затем кусочки вытащить из масла и переложить в сито или на салфетку, дать лишнему жиру стечь.
8. Взять другую сковороду, разогреть масло, выложить овощную смесь, влить бульон, посолить и поперчить, тушить до мягкости.
9. В готовые овощи выложить рис, прогреть, влить соевый соус, готовить еще 2-3 минуты и снять с огня.
10. Подавать на большом блюде отварной рис с кусочками семги.

Сама я делала без овощной смеси рис, и тоже получилось очень вкусно :).
 

3. ПАСТА С СЕМГОЙ В СЛИВОЧНО - ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ.

А вот это блюдо буду делать в ближайшие дни, но чувствую, что будет очень вкусно. Обычно это чувство не подводит :)))

  1. Семгу нарезать кусочками примерно 1,5 Х 1,5....
  2. Добавить небольшое кол-во сливочного масла... Для всего процесса выберите среднюю кастрюльку с тефлоновым покрытием.
  3. Обжарить на среднем огне 5-10 минут до появления ровного розового цвета...
  4. Потихоньку влить сливки и чуть увеличить мощность плиты, довести до кипения, убавить мощность чтобы чуть подкипала вся масса, солим.
  5. Мелко режем зелень, давим чеснок, добавляем в сливочную массу, перемешиваем,закрываем крышечкой, оставляем на выключенной плите на 5 минут...
  6. Горячую пасту, заправляем сливочно-чесночным соусом с семгой и подаем! Приятного аппетита!!!
     
 
Удовольствия вам на кухне и ПРИЯТНОГО АППЕТИТА :)))

Очарование женственности :)


Для милых дам!




Искренне благодарю подругу Веронику за то, что посоветовала мне чудесную книгу Анделин Хелен "Очарование женственности", которая открыла сердца многих женщин по всему миру, изменила их жизнь и сделала их мужей намного счастливее :). И пусть она принесет столько же радости и в ваш дом :).

Скачать книжку можно здесь - http://www.koob.ru/andelin/ocharovanie_zhenstvennosti

ВОЗВРАЩЕНИЕ И ОБНОВЛЕНИЕ! :)

Милые друзья и подруги! :)

Уже больше полугода я не вела живой журнал. Очень многое изменилось за это время в моей жизни. Очень много радостных и самых замечательных событий произошло. В связи с этим концепция журнала теперь несколько изменится. Конечно, его основная идея - в пути к гармонии, любви, вечности остается прежней, однако сам журнал станет другим. Возможно, мне и самой сейчас трудно описать его новый характер, пока это все на уровне чувств, но скоро все станет ясно :).

Теперь в журнале буду радовать вас своими и не только своими небольшими находками и открытиями, всем тем, что наполняет мою жизнь радостью и помогает расти и развиваться, становиться все более счастливой. Искренне желаю вам того же и гораздо большего :). И может быть, мои маленькие радости тоже обрадуют и вас, наполнят ваши сердца любовью и добротой и сделают немного счастливее.

С большой любовью в сердце :)

Apr. 24th, 2009

Спектакль Вознесение и Открытие нашего театра.

 

Дорогие друзья! :)

 



Фотографии с нашего спектакля ВОЗНЕСЕНИЕ и открытия ТЕАТРА МИРРА, а также либретто к спектаклю смотрите по адресу - [info]teatr_mirra

Особенность появившегося на свет театра в том, что он ОТКРЫТЫЙ, это ПРОСТРАНСТВО ТВОРЧЕСТВА, в котором об'единяются самые разные творцы, чтобы создать одно общее гармоничное действие (cпектакль или перфоманс, или еще бог знает что :)))), которое подарит радость им и всем, кто его увидит и приобщится к дальнейшему творению. :)

Театр только родился и поэтому нуждается в нашей общей опеке и заботе, благодаря которым он сможет окрепнуть и радовать всех нас :).

Apr. 17th, 2009

Внимание! Изменилось место проведения нашего спектакля ВОЗНЕСЕНИЕ.


Дорогие друзья!

19 апреля наш спектакль ВОЗНЕСЕНИЕ и открытие ТЕАТРА
 МИРРА состоятся в чудесном светлом пространстве, в клубе ТАТТВА. Будем пить чай и наслаждаться благостной атмосферой.

Так что ждем Вас по адресу: ул.Летниковская, дом 6А, клуб "Таттва" (м. Павелецкая радиальная). Схема - http://alteri.ru/tattva.jpg. 


Спектакль начнется вовремя, поэтому просим приходить заранее,чтобы освоиться в пространстве, погрузиться в атмосферу прекрасного и прочитать небольшое либретто :)))




 

Apr. 12th, 2009

ОТКРЫТИЕ ТЕАТРА МИРРА. СПЕКТАКЛЬ ВОЗНЕСЕНИЕ.

 
Друзья!

19 апреля,

в Светлый день праздника ПАСХИ

состоится открытие нового театра,

ТЕАТРА МИРРА спектаклем ВОЗНЕСЕНИЕ.

    

  
      Театр "Мирра" (Открытый Театр Пластической Импровизации) 

[info]teatr_mirra  - это театр, в котором пространство сцены и зрительного зала составляют одно общее пространство творчества. Спектакль, начинаясь на сцене, плавно перетекает в зрительный зал, и каждый зритель имеет возможность стать участником действия.

 

   Спектакль "Вознесение" - это спектакль о переходе всех нас в мир красоты, света, свободы, гармонии, любви и бесконечного творения!

 


 Ждем Вас 19 апреля в 19.30 по адресу: ул.Летниковская, дом 6А, клуб "Таттва" (м. Павелецкая радиальная). Схема - http://alteri.ru/tattva.jpg.


Заказать и приобрести билеты можно по тел. 8 926 594 19 84 (Александра).

Стоимость билета – 350р. Билетов осталось мало, поэтому скорее выходите на связь :)


 


Mar. 15th, 2009

Развитие души и тела :)


     Как же важно развивать наше внутреннее существо,нашу внутреннюю природу и наше тело регулярно.

     Ведь тело достаточно консервативно и склонно вновь возвращаться к своей привычной форме. А наше внутреннее существо, как и тело, склонно возвращаться на прежний уровень бытия несмотря на все наше стремление развиваться.

    Чтобы стать светлее и чище, приобщиться к божественному так важна систематичность, регулярность, целеустремленность и упорство во внутренней работе над собой.

     Будем же счастливы, наполнимся светом и любовью, будем хранить и лелеять свет внутри себя, постоянно развиваясь на пути к прекрасному и вечному. :)

Cовершенный танец будущего!


     Однажды все тело преобразуется в одну единую пластичную форму, в которой нет границ и все части тела едины и переходят одна в другую... А ты одним легким касанием сознания управляешь этой единой пластичной формой в целом и каждой ее частичкой в отдельности. Твое сознание через совершенное, пластичное, единое гармоничное тело творит совершенный танец бытия в пространстве вечности...

   

Feb. 16th, 2009

Спектакль "Вознесение". Занятия по развитию пластики тела и танцу.

 

Дорогие друзья!


С 21 февраля начнется 2-х месячный курс занятий по развитию пластики тела, свободному танцу и подготовке к спектаклю.
В конце курса занятий, в апреле состоится спектакль «Вознесение» во время светлого праздника Пасхи в одном из театров Москвы.

 
 


     Курс занятий направлен на осуществление перехода тела на качественно другой уровень пластики движения, приобретение им природной гибкости и грации, поиск и создание собственного танца как отражения себя настоящего,своей внутренней картины мира. В занятиях будут использованы элементы йога-танца, тай-цзы и алхимического танца, позиции рейки, импровизация, свободный танец и др. 

     Занятия будут проходить по субботам с 11.00 до 14.00 в течение 2-х месяцев в культурно-досуговом центре "Элли" в чудесном, светлом зале (7 мин. от метро Новослабодская и 3 мин. от метро Менделеевская). Стоимость абонемента на 1 месяц (4 занятия по 3 часа) - 1500 рублей. 

    
Первое ознакомительное занятие (бесплатное) состоится в эту субботу, 21 февраля. Занятие продлится 1 час 30 мин. Время можно выбрать с 11.00 до 12.30 или с 12.30 до 14.00. Место проведения: 1-ая Миусская, дом 22, строение 4, культурно-досуговый центр "Элли" (вход со двора).

     Запись на ознакомительное занятие по телефону -
8 926 756 37 73
Можно также отправить заявку сообщением в жж или почтой на адрес - npereplesnina@yandex.ru и получить код доступа к домофону :)

Надежда Переплеснина,
Театр Пластической Импровизации,
Театр Импровизации "Театр Света" [info]teatr_sveta

Jan. 22nd, 2009

Как принять решение или получить ответ?

 

Если сложно принять решение, ответить на вопрос, то тебя просто мучает твой ум и его сомнения...даже, кстати, может разболется голова...
 


Может просто не париться для начала? Просто отпустить все,пусть отдыхнет ум и успокоятся эмоции...
Постарайся наполнить все свое существо спокойствием и любовью. И тогда к тебе придет осознание того,что у тебя еще есть время для принятия решения,и ты можешь просто подождать ответа... ответ придет извне.

Это значит, что светлой силе,ведущей тебя по пути, сложно пробиться сквозь твою зашоренную,неспокойную,сомневающуюся голову и ответить на твой вопрос,поэтому ответ тебе придет другим путем - от другого человека,из книги,из любой ситуации в мире и просто откуда угодно извне! Просто будь внимательным, терпеливым  и жди! Просто отправь вопрос и будь в полном спокойствии,ответ скоро придет,к нужному сроку. :)))


P.S Вспомнилась история...три года назад это было - тогда я так удивилась, как же так просто можно работать! Девушка-маркетолог, занимающаяся придумыванием слоганов, брендов и прочего работала следующим образом - получив очередную задачу на придумывание, отправляла запрос и срок, к которому должен быть готов ответ,  и занималась собой, своими делами, совсем не думая о работе. К нужному сроку появлялся отличный бренд.  :)


Важно просто очень доверять миру.





 

Jan. 16th, 2009

Несколько житейских мудр :)))


• Любовь нейтрализует страх. Она его противоположный полюс.
   И там, где есть любовь, нет места страхам.

• Мы всегда чем-то наполнены...мы не бываем пустыми...
   И если это не любовь,то нас наполняет весь спектр негативных состояний.
   Выбирай!

• Тебе ничего ни от кого не нужно, потому что у тебя ВСЕ ЕСТЬ!!!
   Ты можешь только отдавать вовне то, что у тебя есть внутри!


Счастья всем нам! :)



 

После посещения выставки картин Тернера... Смотреть картины можно и с закрытыми глазами :) ...



Удивительная выставка работ Тернера,художника,опередившего время,открывшего поразительные возможности цвета задолго до импрессионистов, отразившего в работах величайшую духовность! Выставка наполняет и переполняет...:)
Выставка идет с 15 декабря по 15 февраля в Пушкинском музее http://www.museum.ru/gmii/defrus.htm!





Есть работы, действительно,божественные,они излучают свет. Этот свет идет на тебя,обволакивает и наполняет истиной,светом,чудом,божеством. Впервые ощутила,что можно смотреть картину с закрытыми глазами,просто ее ощущать и все...больше ничего не надо,не нужно знать ее название,как она создавалась и почему,прослушивать чудной черный аппаратик с забавными справками,которые все равно забудешь...Забудешь всю информацию,а божественный свет,проникший в тебя,останется навсегда...неповторимое впечатление,ощущение,образ,врезавшийся в память и все...больше ничего не надо...одна безмерная,бесконечная благодарность...:)


Jan. 11th, 2009

Трехстишия или строки, не требующие понимания :)


Вместо предисловия :)

 

Трехстишия...
 

Строки,не требующие понимания...а раслабляющие,уводящие в мир созерцания и покоя.

Мне они больше напоминают музыку и образы картин ...

Просто созерцайте,просто чувствуйте...


***
 

Пламя свечи-
Это ветер в ночи
Дышит...




***
Склонюсь над тобой
Звездной зарей...

Пойду за тобой
Сквозь шум и прибой...

Убаюкаю тебя
На закате дня...




****
Огненная роза
Растет у мороза
В заснеженной дали
Не зная печали.




***
Волн моря шум
И заката рассвет

Позови меня вслед...




*** Посвящается картине Ренура "Портрет Жанны Самари"

Божественный взгляд ее
В бесконечность…
Так тонко передавал вечность...



 

Мир нейтрален :)


...мир собственно гармоничен,в нем все находится в равновесии.

Только мы,точнее наши оценки делают его хорошим или плохим.

До твоего появления ситуация была абсолютно нейтральна - ни хороша,ни плоха или на нее можно было смотреть и как на хорошую и как на плохую...опять же получается,что она была нейтральна. А как только в ней появляешься ты, она мгновенно становится другой,ты на нее одеваешь покрывала с кучей интерпретаций,и получается непонятно что. :)

 

А так здорово оказываться в ситуации и просто быть и воспринимать все как есть,без оценок. Гармония и покой :).
 


Жить без оценок...вообще :)



Поддержка


Парадокс для ума:

"Поддержка нужна силе,а не слабости...
"

Почему в обществе люди практически никогда не поддерживают сильных? Ах да...сильный - он же на то и сильный,что сам справится,зачем же его поддерживать...пусть он нас поддержит...слабеньких...

А сильный тем временем идет сложным путем и сложной дорогой,преодолевая собственные слабости на своем пути. Если его поддержать на этой дороге,то его сила удвоится,и он с легкостью одолеет вместе то,что так сложно сделать одному.

Однако мы продолжаем поддерживать человека не в его силе,не в моменты,когда он силен и идет путем храбрых, преодолевая трудности на своем пути,а в моменты,когда он слаб. Мы поддерживаем слабость. Мы помогаем взращивать человеку будущие препятствия на своем пути,с которыми он столкнется, став сильным,мы помогаем ему лелять собственное бессилие,страх,эго. Мы помогаем ему никогда не начать творить,никогда не быть радостным,любящим,счастливым...

Может, пора отвернуться от слабости - перестать кормить и поддерживать ее в себе и в других? Может пора наконец поддержать сильных людей,которые находятся рядом? Поддержать их силу,их стремление к большим светлым делам и прекрасным свершениям. Поддерживая силу в других, мы тем самым взращиваем и увеличиваем свою силу,мы заражаемся ей и тоже делаем светлые дела. :)



Jan. 4th, 2009

КНИГА, которая была написана год назад... "О пути к себе"

 

Вчера с милыми сердцу феями Театра Света вновь затронули тему эмоций, тела, ума, огонечка внутри... вспомнилась книга, которую писала почти год назад, когда как раз пыталась разобраться в отдельности в нашей сложной человеческой системе и собрать все кусочки в одно целое...
 


Эта книга создавалась постепенно, из дневников с наших занятий танцами (осень, зима 2008) и просто основываясь на переживаниях и опыте, когда жизнь менялась на 180 градусов... :)

Помню, что очень старалась ее подготовить к 14 февраля, ко дню влюбленных и подарить близким и всем, кто меня окружает... :)

И вот пора вновь ей делиться :) И самой неплохо бы перечитать...как будто заново все открываю...и иногда кажется, что этот процесс бесконечен :)

Так что обещанная ссылка на книгу "О пути к себе" http://www.proza.ru/2008/03/02/80

Новый год продолжается :). Видео и фото Танца Рождения.




Дорогие друзья, теперь можно посмотреть видео нашего чудесного новогоднего танца и почувствовать ЧУДО ЗИМЫ, ЧУДО НОВОГО ГОДА и просто ощутить ЧУДО.

А по ссылке Танец Рождения Зимнего Чуда. Фото.  можно посмотреть фотографии (огромная благодарность фотографу :)


А теперь благодарности за это Чудо :)

- моей семье :),
- девчонкам нашего Театра Света, чудесным феям и волшебницам танца – Светику, Танюшке, Настенке, Ленчику, Катюшке за то, что были рядом, творили чудо вместе,
- чудесным семейным дуэтам, мамам и детишкам – Лене и Марике, Наде и Анечке, беременной героине Наташе и Полиночке,
- очаровательным детишкам – Федечке, Катюшке, Лерочке и Варюше,
- девчонкам-преподавательницам из Тимея – милым и обворожительным Вероничке и Маришке,
- замечательному, душевному, искреннему Деду Морозу Ромке и обворожительной Снегурочке Катюшке,
- зрителям – взрослым, родителям, деткам,
- всем сотрудникам Тимея и сотрудникам ЦДА за чудесный праздник «Рождение Чуда» :)


Желаю ВСЕМ Нового 2009 Года, полным ЧУДЕС, РАДОСТИ, ЛЮБВИ И БЕЗГРАНИЧНОГО СЧАСТЬЯ! 







 

Dec. 29th, 2008

История ТАНЦА РОЖДЕНИЯ. Взгляд изнутри. :)


     Вы когда-нибудь слышали, что танец - живое существо? :) Такое живое, что живее не придумаешь? :) И мне повезло впустить его в себя для того, чтобы он родился, творил и создавал чудеса САМОСТОЯТЕЛЬНО внутри меня...

     И вот как это было...


     ТАНЕЦ очень тщательно выбирал, кто станет воплощением ЕГО энергии, ЕГО сути на сцене, давая эту возможность абсолютно каждому, встречающемуся на его пути человеку. ОН точно знал, кто должен участвовать и сколько времени и какая подготовка нужна каждому его воплощению. Кого-то ОН нашел сразу, а кого-то искал очень долго :). Все свои воплощения ОН готовил совершенно по-разному, и к каждому применил свой особый подход. Кого-то ОН готовил кропотливо и тщательно, погружал в себя и свою атмосферу, учил глубоко чувствовать и любить, а кого-то ОН просто выпустил на сцену в последний момент, абсолютно уверенный в том, что человек готов быть его посланником и проводником на сцене :)

     Танец любит все свои воплощения - и большие, и маленькие, разной формы и внутренней сути, но вместе отражающие ЕГО форму и ЕГО суть. ОН просто обожает полное разнообразие своих проявлений, проявлений всех своих сторон и граней, развлекаясь и показывая зрителю то одну, то другую...:)


     А еще ТАНЕЦ любит жизнь больше всего на свете! ОН стремится проявить жизнь в ее самом чистом и естественном проявлении, показать зарождение и течение жизни, какое оно есть, а не каким оно может казаться...


     НО самое прекрасное в работе ТАНЦА стало то, КАК ОН смог ювелирно соединить все разнообразие своих воплощений, об'единить в удивительную гармонию естественного звучания и открыть зрителям свою душу, душу танца, сверкающую и переливающуюся разными красками проявления души каждого своего воплощения.
 
     А как ОН любит ЖИТЬ прямо на сцене, прямо на сцене открываясь миру, управляя каждым своим проявлением. Он то шумит и веселится, то затихает, то разгорается до пламени света, то погружается в полный покой и тишину, то рассыпается во все стороны, то стремительно колыхается, то вращается в гармонии и свете, то стихает в полном покое внутренней силы, но все время он такой, какой он есть, предельно настоящий...танец рождения прекраснейшей волны света и силы, добра и радости, красоты, само воплощение жизни и всего многообразия ее проявлений...

     ТАНЕЦ РОЖДЕНИЯ благодарит ВСЕ свои воплощения за то, что помогли донести ЕГО суть и душу зрителю. А я благодарю ТАНЕЦ РОЖДЕНИЯ за его труд, за огромнейшую созидательную работу, которую он проделал, чтобы сотворить это чудо. Низкий поклон ему и вечной жизни. :) 



 

Dec. 28th, 2008

Танец Рождения. Финальная репетиция.

Вот и последние приготовления к выступлению - финальная репетиция. Мы проживаем танец, чувствуем сцену и готовимся :)


Dec. 22nd, 2008

Репетиция танца Рождения. ФОТО.

Вот так легко и свободно мы готовимся к нашему выступлению :)

Previous 20

Advertisement

Customize